door Ria Nijburg | nov 17, 2022 | Geen categorie
Lokale vetophopingen zijn plekken op je lichaam waar je het vet onmogelijk weg krijgt. Op je heupen, bijvoorbeeld, of rond je onderbuik. Sporten of gezond eten heeft hier geen invloed op. Hoe kom je van die lastige plekken af? Met Adipologie, natuurlijk!
door Ria Nijburg | jul 20, 2020 | Geen categorie
Stel, je hebt al langere tijd wat minder slaap gehad. Hectiek op je werk, een gezinsleven dat aandacht vraagt en misschien wat piekergedachtes. Vaak eet je daardoor wat minder gezond. Op een gegeven moment kijk je eens kritisch in de spiegel en ontdek je dat deze...
door Ria Nijburg | mei 29, 2020 | Geen categorie
De zomer komt eraan dus het is tijd voor actie! Je probeert je lichaam al jaren voor de zomer in vorm te krijgen, maar het is eigenlijk altijd hetzelfde liedje. Je begint aan een zogenaamd makkelijk vol te houden dieet, dat je vervolgens niet volhoudt en daarna...
Recente reacties